오늘의 영단어 - preserving : 보존, 유지병을 앓아본 사람이 아니면 불행에 대한 진정한 동정심을 갖지 못한다. -앙드레 지드 오늘의 영단어 - admission ticket : 입장권오늘의 영단어 - make their pitch : -- 에 등장하다오늘의 영단어 - criteria : 기준, 표준오늘의 영단어 - lend : 빌려주다, 빌리다, 임대하다오늘의 영단어 - bankrupt : 파산자: 파산한: 파산시키다오늘의 영단어 - annual event : 연중행사오늘의 영단어 - tenacious : 고집센, 완강한, 집요한, 참을성이 강한혈액을 깨끗하게 하고 혈액순환을 원활하게 하는 것이 건강법이라고 생각하면 됩니다. 가장 나쁜 것은 많이 먹음으로써 숙변을 만드는 것입니다. 평소 섭취량의 80%, 70% 정도의 소식(小食)을 하는 것이 평온하게 살아가는 데 아주 중요합니다. 왜 소식이 좋은가 하면 많이 먹으면 배에 숙변이 쌓이게 되는데 숙변은 썩어서 유해한 물질을 생성합니다. 그것이 몸으로 흡수되어 순환하면 모든 병의 근원이 됩니다. 숙변이 만병의 근원입니다. 숙변을 쌓이지 않게 하려면 60~70% 정도 먹는 게 좋습니다. -코다 미쓰오 박사