건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 아이를 꾸짖을 때에는 한 번만 따끔하게 꾸짖고, 언제나 잔소리로 계속 꾸짖어서는 안 된다. -탈무드 오늘의 영단어 - Construction and Transportation Ministry : 건설교통부오늘의 영단어 - FX dealer : Foreign Exchange dealer: 외환 딜러정확하게 발탁한 다음 믿고 맡겨라. -마크 매코맥(스포츠 행정가) 오늘의 영단어 - physique : 체격, 체형오늘의 영단어 - discontent : 불만, 불평, 불만족, 유감오늘의 영단어 - in charge of : --의 책임을 지고 있는, 담당의He who runs may read. (달리면서도 읽을 수 있다. = 매우 명백하다).오늘의 영단어 - foot-dragging : 고의로 지체함, 억지로 함, 주저함